L’éjaculation précoce est l’endroit où un homme éjacule (vient) trop rapidement pendant les rapports sexuels. C’est un problème courant d’éjaculation.

Qu’est-ce que l’éjaculation précoce ?

Une étude portant sur 500 couples a révélé que le temps moyen d’éjaculation était d’environ 5 minutes et demie après le début du rapport sexuel. Ce délai pourrait être plus long pour les hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes.

Les directives internationales définissent l’éjaculation précoce comme une éjaculation régulière dans la minute qui suit l’entrée de votre partenaire.

Cependant, c’est à vous et à votre partenaire de décider si vous êtes satisfait du temps qu’il vous faut pour éjaculer.

Si les temps d’éjaculation vous causent une détresse persistante, c’est un problème qui peut être résolu par un traitement.

Types d’éjaculation précoce

Il existe 2 types d’éjaculation précoce :

  • éjaculation précoce primaire – où vous avez toujours eu le problème
  • éjaculation prématurée secondaire (ou « éjaculation précoce acquise ») – où vous avez récemment développé le problème

Les causes de l’éjaculation précoce primaire sont souvent psychologiques, comme avoir une expérience sexuelle traumatisante à un âge précoce. L’éjaculation précoce secondaire peut être causée par des facteurs psychologiques et physiques. Les causes physiques peuvent inclure une consommation excessive d’alcool et une inflammation de la prostate (prostatite).

Traitement

Si votre éjaculation précoce est causée par une condition physique, le traitement de la condition sous-jacente devrait vous aider. Un médecin généraliste peut suggérer des options de traitement possibles.

Traiter l’éjaculation précoce causée par des facteurs psychologiques peut être plus difficile. Mais la plupart des hommes qui persévèrent avec le traitement trouvent que le problème se résout.

Auto-assistance

Il existe un certain nombre de techniques d’auto-assistance que vous pouvez essayer avant de demander de l’aide médicale.

Ceux-ci inclus:

  • se masturber 1 à 2 heures avant d’avoir des relations sexuelles
  • utiliser un préservatif épais pour aider à diminuer la sensation
  • prendre une profonde respiration pour arrêter brièvement le réflexe éjaculatoire (un réflexe automatique du corps, au cours duquel vous éjaculez)
  • avoir des relations sexuelles avec votre partenaire sur le dessus (pour lui permettre de s’éloigner lorsque vous êtes sur le point d’éjaculer)
  • faire des pauses pendant les rapports sexuels et se distraire en pensant à quelque chose de complètement différent

Si vous êtes dans une relation à long terme, vous pourriez bénéficier d’une thérapie de couple.

Vous serez encouragé à explorer les problèmes qui peuvent affecter votre relation et à recevoir des conseils sur la façon de les résoudre. On peut également vous montrer des techniques qui peuvent vous aider à « désapprendre » l’habitude de l’éjaculation précoce.

Médicament

Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) peuvent être utilisés si les techniques d’auto-assistance n’améliorent pas le problème. Les ISRS sont principalement utilisés pour traiter la dépression, mais l’un de leurs effets secondaires est de retarder l’éjaculation.

La dapoxétine est un ISRS spécialement conçu pour traiter l’éjaculation précoce. Il peut être utilisé « à la demande ». On vous conseillera généralement de le prendre entre 1 et 3 heures avant le rapport sexuel, mais pas plus d’une fois par jour.

Si la dapoxétine ne fonctionne pas, votre médecin généraliste peut vous recommander d’essayer un autre ISRS sur une base « hors AMM ». C’est lorsqu’un médicament est utilisé à des fins différentes de celles pour lesquelles il a été autorisé. Les médecins peuvent prescrire un médicament hors AMM s’ils décident que c’est dans le meilleur intérêt du patient.

D’autres ISRS qui peuvent être prescrits pour l’éjaculation précoce comprennent la paroxétine, la sertraline ou la fluoxétine. Vous devrez généralement prendre ces types d’ISRS pendant 1 ou 2 semaines avant d’obtenir tous les effets.

Les crèmes anesthésiques et les sprays tels que la lidocaïne ou la crème de prilocaïne peuvent aider en rendant votre pénis moins sensible. L’utilisation d’une crème anesthésiante avec un préservatif peut être particulièrement efficace. Un médecin généraliste devrait être en mesure de recommander une crème appropriée.

Dernière révision de la page : 21 juillet 2020
Date du prochain examen : 21 juillet 2023