Objectifs de réadaptation • Bon contrôle et pas de douleur avec des mouvements spécifiques au sport et au travail, y compris l’impact Précautions • Pas de douleur pendant l’entraînement en force • La douleur post-activité devrait disparaître dans les 24 heures Exercice thérapeutique suggéré • Continuer le renforcement des ischio-jambiers – progrès vers un renforcement de la vitesse plus élevée